Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 78,60g | Prot: 76,83g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Чим Чим Кокосовое Молоко, Апельсин, Здоровье Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здоровье Цикорий Растворимый, Клубника, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Чим Чим Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Салат с Тунцом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olyapankova
|