Diario de Tati_lian, 11 jun. 19

Perfil de Tati_lian | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

минус 400г 😉

56 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:

1652 kcal

Grasa: 63,09g | Prot: 93,31g | Carbh: 187,03g. Desayuno: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов. Cena: Сыр Российский, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кокосовая Стружка, Нектарин, Савушкин Творог 5%, Черешня. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana