Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 74,18g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Хлебец, Курица на Пару, Вода. Almuerzo: Чизкейк. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Рис Отварной, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Буженина, Банан, Сельдь Соленая. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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