Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 96,42g | Prot: 140,97g | Carbh: 184,97g.
Desayuno: Água com Limão, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Maçãs Gala, Churrasco, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Contra-filé Grelhado, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alexmmiran13
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