Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 93,26g | Carbh: 71,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка. Cena: Домик в деревне Творог 5,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|