Diario de lesamore, 11 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:

1013 kcal

Grasa: 78,99g | Prot: 66,79g | Carbh: 7,50g. Desayuno: Nature's Way MCT Oil. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Olive Oil , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Great Value Medium Black Olives, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Nature's Way MCT Oil, Wellsley Farms Medium Cheddar Cheese, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Epic Oven Baked Pork Rinds. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

11 jun. 19 por el miembro: jcmama777

Thanks, you doing great as well 😉

11 jun. 19 por el miembro: lesamore


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