Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 19,32g | Prot: 36,25g | Carbh: 227,58g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Coop Farro Soffiato al Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Ciliegie, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Coop Marmellata di Amarene, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 25 minutos, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 8 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Scooter - 20 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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