Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 58,35g | Carbh: 63,72g.
Desayuno: Costco 冷凍藍莓, 香蕉半根, Costco 希臘優格, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 酵母麵包. Almuerzo: 咖啡, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 大豆紙. Cena: 秋葵50g, 大豆紙, 滷蛋, 控肉. Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 85%醇黑巧克力. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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