Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 56,26g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Батон с Маслом, Сыр Рикотта, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Almuerzo: Reggia Макароны, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская. Cena: Приготовленные Грибы, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Reggia Макароны. Pasa Bocas / Otros: Эскимо, Красное Яблоко. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|