Diario de Ланс1986, 12 jun. 19

Кити, что происходит? 😳меня это пугает😂
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1671 kcal Grasa: 67,24g | Prot: 119,33g | Carbh: 155,55g.   Desayuno: Ооо "Омега" Килька в Томатном Соусе, Черешня, Хлебодар Батон Кукурузный, МКС Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Югоптторг-3 Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, МКС Молоко 2,5%, Ооо "Омега" Килька в Томатном Соусе, Хлебодар Батон Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе Вареное. Cena: МКС Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
81 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 21
Comentarios 
круто же! 👍 поделись секретом 😂 а то у меня привес почти 1,5 кг за 4 дня 😭 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
Влюбилась!😌 
12 jun. 19 por el miembro: holameta
Это может быть реакция на то, что перестала бухать. А может быть обезвоживание. Коленки скрипят, если поприседать? 
12 jun. 19 por el miembro: bubblegum peach
Всадник, я не перестала бухать😂так что не подходит 
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Кити, 1700, угли прям стараюсь добить, вода и чуть увеличила активность 🤷‍♀️и всеее 
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Скорее всего вода, да, но откуда ее столько 😂 
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Теперь ты меня худей 😂😂😂 мне к завтру надо 2 кг сбросить 😂 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
Водички попей😂 
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Ланс1986, отлично. Мне такое подходит и очень надо. Рассказывай, как у тебя получилось. 
12 jun. 19 por el miembro: bubblegum peach
Я не знаю блин😂я не пойму вообще что происходит 🤷‍♀️ 
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Лан, ну минус два 2 кг за день - ты нас разводишь 😂😂😂 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
Всадник, зачем тебе? Ты же и так стройняшка 😁 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
а плюс 2 за день может быть?!😉 
12 jun. 19 por el miembro: natad2014
katesuper85, ну да, мне как раз 2-3 кг надо срочно скинуть. Совсем немного. Набрал недавно.  
12 jun. 19 por el miembro: bubblegum peach
Я тоже недавно набрала: сегодня 1,5 кг за 4 дня 😂 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
200 гр селедки с хлебушком и картошкой) и 4 кружки чая = дичайший плюс на весах с утра 😂😂😂😂 
12 jun. 19 por el miembro: sakurakaory
Я вчера окна мыла, напрыгалась как коза горная 😂может поэтому  
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986
Лан, я рада за тебя) ты только каждый день не взвешивайся, чтобы вода не расстраивала) и ешь тогда на эту калорийность) мне прям самой интересно, какой вес будет через месяц 😉 
12 jun. 19 por el miembro: katesuper85
Ланс, ты точно коза! Я после мытья окон отекаю 😂😂😂 
12 jun. 19 por el miembro: Chère-cookie
Кать, мне динамика интересна просто😂поэтому я взвешиваюсь  
12 jun. 19 por el miembro: Ланс1986

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ланс1986


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.