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mi. 2p.
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 99,10g | Carbh: 229,17g.
Desayuno: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Gut & Günstig Butter Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Milbona Butterkäse, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Golden Toast Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Cinzano Asti, Wassermelone, Brandt Zwieback, TiP H-Vollmilch 3,5%, Müller Milchreis Original, Himbeeren. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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