Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 123,88g | Carbh: 177,91g.
Desayuno: キャベツ, もやし, おでん, ご飯, 煮魚, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Almuerzo: サラダ, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）, ハンバーグ, ニラ玉, 焼鮭. Cena: フランスパン, もやし, 調理したカボチャ, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Pasa Bocas / Otros: マルエツ あぶり焼きチキン, バナナ. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|