Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 51,23g | Prot: 122,42g | Carbh: 251,62g.
Desayuno: 八方雲集 豆漿, 生菜, 荷包蛋, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 白吐司. Almuerzo: 鹽酥雞, 冷凍藍莓（無糖）, 綠茶, 烤豬里肉, 豬肉丸, 炒麵, 飯, 生活 黑木耳露. Cena: 黑糖, 爆米花（氣爆而成）, 豬肉丸, 小番茄（葡萄形狀）, 泰山 蜂蜜氣泡水, 地瓜葉, 鹽酥雞, 生活 黑木耳露. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|