Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 147,83g | Prot: 203,37g | Carbh: 41,47g.
Desayuno: Gran Casale Grana Padano, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Rosa del Nord Salmone Affumicato. Almuerzo: Reggia Mozzarella, Zucchine, Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Bietola Cotta, Francesco Scisci Cacioricotta, Reggia Mozzarella, Natural Food Burro Ghi, Lidl Macinato di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Cannella, Uovo, Auchan Cacao Amaro. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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