27.5 27.9
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 88,40g | Carbh: 205,48g.
Desayuno: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake cocco e latte/arancia. Almuerzo: Foodspring Whey Protein, Vital Nature Latte di Avena, Zucchine, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pasa Bocas / Otros: Crich Crackers, Mela. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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