Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 11,99g | Prot: 108,06g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 달담 반건조고구마, 방울 토마토, 두부. Almuerzo: 하림 구운 계란 흰자, California Gold Nutrition 단백질 보충제, 달담 고구마말랭이 (60g), 구운계란. Cena: 방울 토마토, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 달담 반건조고구마. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 99%. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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