Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 40,77g | Carbh: 308,31g.
Desayuno: Своя Линия Грильяж, Ферма Сулугуни, Помидоры, Хлебец, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Ветчина, Баклажанная Икра, Хлебец, Спагетти. Cena: Рудь Мороженое Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Черешня. más...
|
|
2231 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana.tatarnikova03
|