Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2834 kcal
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Grasa: 118,52g | Prot: 102,21g | Carbh: 247,39g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Tapioca, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Arroz Parboilizado Cozido, Churrasco. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tangerinas, Pão Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caipirinha. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker, Caipirinha. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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