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4 ore di sonno. 17k passi.
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2859 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 159,14g | Carbh: 444,55g.
Desayuno: Ambrosoli Miele Acacia, Banana, Emcore Farina di Avena Torta alla Crema MIO, Prozis Protein Muffin Cocco MIO, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Tortiglioni Integrali, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salmone MIO, Del Colle Couscous. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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