Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 78,98g | Carbh: 28,46g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Hemmer Pimenta Biquinho, Kenko Gengibre em Conserva, Ceviche, Molho Teriyaki, Sakura Shoyu Light, Yoki Batata Palha Tradicional, Sushi Filadélfia, Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Cena: Carne de Vaca Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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