Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 145,72g | Carbh: 68,05g.
Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Framboesas Congeladas, Continente Sultana Preta, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake. Cena: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Alesto Miolo de Noz Califórnia, New Millen Creatina Monohidratada, Prozis Zero Dark Chocolate, Azeite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Framboesas Congeladas, Danone Light & Free Coco, Prozis 100% Whey Prime 2.0 (Sabor Natural), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silsant
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