Diario de tobiafas, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1796 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 151,96g | Carbh: 169,38g.   Desayuno: Myprotein Protein Pancake Mix, Myprotein Peanut Butter. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Frittura di Pesce, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

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