Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 67,35g | Prot: 47,62g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Coffee, Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large). Almuerzo: Gatorade Propel Zero - Berry (Bottle), Fresh & Easy Strawberry Flavored Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Sprinkled Donut, Glazed Donut, Glazed Chocolate Donut. más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|