Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 15,54g | Prot: 21,15g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão Hot Dog, Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado. Almuerzo: Feijão Carioca, Sprite Sprite Refrigerante, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Mexerica. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Montañismo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gizelle Blume
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