Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 101,56g | Prot: 84,31g | Carbh: 112,80g.
Desayuno: Омлет, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Кофе с молоком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Ашан Горький Шоколад Санто-Доминго 71,6%, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Каждый День Лаваш Армянский, Чай, Перец Фаршированный Фаршем с Морковкой и Кабачком. Cena: Вкуснотеево Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Лакомка Сливочная, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лента Кешью Жареный Калиброванный, Ашан Киви. más...
|
|
2303 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Ver TV - 3 horas, Amamantar - 1 hora y 17 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|