Diario de gabricontacalorie, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
1767 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 102,56g | Carbh: 181,94g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Almuerzo: Pane Bianco, Birra, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Babà al Rum. Cena: Prosciutto Crudo, Melone, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Integrale, Dreher Lemon Radler , Birra. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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