|
czerwona lampa się zapala na stałe 😤😤
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2573 kcal
|
Grasa: 167,27g | Prot: 99,84g | Carbh: 154,87g.
Desayuno: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek Małosolny, Pomidory, Polmlek Serek Typu Włoskiego, SuperFish Polędwica z Łososia w Sosie Włoskim. Almuerzo: Sierpc Ser Żółty Królewski, Piątnica Śmietana 36%, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Froś Chleb Rzemieślniczy na Zakwasie, Łaciate Masło Extra, Lidl Ogórki Małosolne, Lidl Pyzy z Mięsem. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Ogórki Małosolne. más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
No to rusz tyłek 😀 więcej samozaparcia 😀
Tez by mi się czasem przydało.
31 jul. 19 por el miembro: CLLPL
|
Strasznie się starasz uzupełniać te kalorie wytracone na kole 😂
31 jul. 19 por el miembro: gating
|
Jak się tyle jeździ to trzeba uzupełniać 😉
01 ago. 19 por el miembro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatslawio
|