Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2012
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 34,09g | Prot: 59,17g | Carbh: 118,45g.
Desayuno: Caffe. Almuerzo: Pomodori Rossi, Melanzane all'olio di Semi di Girasole, Pollo Arrosto, Pane Bianco. Cena: Pesche, Crackers come Spuntino, Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pomodori, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso Bianco (a Grani Lunghi). Pasa Bocas / Otros: Yogurt. más...
|
|
2531 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enzino72to
|