einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🤗
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 97,36g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: Aldi Bio Chia Samen, Ener Bio Erdnussmus, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Joghurt, Magerquark. Almuerzo: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Sauerteigbrötchen. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Jagdwurst, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda. Pasa Bocas / Otros: Ja! Nusskern-Mischung, Genuss Plus Haferkleie , Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Magerquark. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. 🌞🌞🌞
15 jun. 19 por el miembro: Green Island
|
Guten Morgen, für dich auch einen wunderschönen Sonntag.💕
16 jun. 19 por el miembro: Levka...
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Sonntag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗
16 jun. 19 por el miembro: Huehndez17
|
Dir einen schönen guten Morgen und einen sonnigen und gemütlichen Sonntag.
16 jun. 19 por el miembro: Locke3007
|
Danke meine Lieben, habt auch alle einen schönen Tag 🤗
Ich mach es mir heute auch sehr gemütlich, morgen geht's ja, nach dem Urlaub, wieder los. Aber freu mich auf meine Kollegen/innen 🤗
16 jun. 19 por el miembro: Dreja44
|
Gemütlichen Sonntag für dich liebe Dreja 🤗☀️🍀
16 jun. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
16 jun. 19 por el miembro: proudmary2010
|
16 jun. 19 por el miembro: Jenniii-25
|
16 jun. 19 por el miembro: kiloelfe
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dreja44
|