Diario de Laura4481, 16 jun. 19

27.4 28.1
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
1907 kcal Grasa: 45,76g | Prot: 108,22g | Carbh: 257,12g.   Desayuno: Rapunzel Puree di Cocco, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Albicocche e zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta ricotta f.riso albicocche. Almuerzo: Torta salata cavolfiore, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Tortino cipolle. Cena: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Zuccato Cipolline, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Lattuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Vale Corn Flakes, Caffè (dalla Moca), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Golosità dei Trulli Tarallini Bio al Farro, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. más...
peso estable

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