Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 139,06g | Carbh: 384,85g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Self Omninutrition Whey & Oat, Yoga 100% Esotica d'ananas, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Romana, Baresa Peperoni a Filetti, Riso Basmati, Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Zucchine, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Findus Pisellini Primavera. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Fondente 74%, Anguria, Alesto Bacche di Goji, Belbake Uva Sultanina, Almaverde Bio Farina di Riso, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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