Diario de Galaga69, 16 jun. 19

whattttt????? dopo la pizza di ieri sera e lo sforamento stamattina stesso peso di ieri..😨😨😨😊
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
3014 kcal Grasa: 146,60g | Prot: 128,32g | Carbh: 297,31g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Noce di Cocco, Anguria, Ciliegie, Albicocche, Mortadella, La Fattoria Spianata Piccante, Pane Italiano, Insalata di Riso. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pavlakis Feta, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. más...
2981 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Pizza anche stasera allora! :D grande, le belle soddisfazioni della vita! :) 
16 jun. 19 por el miembro: Devueltayvuelta
❤️ e la pizza che vuole dimostrarti che può essere mangiata 🍕 🥰 buongiorno ☀️ 
16 jun. 19 por el miembro: wertyuii
Vuol dire che il tuo metabolismo funziona e non hai trattenuto liquida. Forza galaga, ormai sei di nuovo in pista 👏 
16 jun. 19 por el miembro: lametamorfosi15
E finalmente direiiii....😍😍😍 
16 jun. 19 por el miembro: Galaga69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.