Diario de Fiona Cristina, 16 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019

48,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:

988 kcal

Grasa: 23,51g | Prot: 73,55g | Carbh: 85,85g. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Vinho Branco de Mesa, Caldeirada de Peixe. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldeirada de Peixe, Royal Gelatina 10Kcal, Vinho Branco de Mesa. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

17 jun. 19 por el miembro: paula queiros

Está quase

17 jun. 19 por el miembro: João Brites


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