Diario de ashycopince, 02 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2013
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2013:
701 kcal Grasa: 35,44g | Prot: 25,85g | Carbh: 78,24g.   Desayuno: Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bakery Bread, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: 100% Whole Wheat Cracker, Light buttermilk Ranch Dressing (Great Value), Tender Garden Salad, Oven Roasted Chicken Breast Sandwich Meat, Classic 100% Whole Wheat Bread, marketside 20oz. vegetable tray, Cinnamon Graham Crackers. Pasa Bocas / Otros: marketside 20oz. vegetable tray. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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