Diario de chickie9999, 30 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2010:
572 kcal Grasa: 11,09g | Prot: 28,42g | Carbh: 101,45g.   Desayuno: Coffee, Original Powder Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Price Chopper Non-Fat Cottage Cheese. Almuerzo: Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce. Cena: Kettle Lightly Salted Baked Chips. Pasa Bocas / Otros: Cherry Coke Zero, Vanilla Coke Zero, Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, orbitz gum. más...
1465 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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