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과자, 슈크링빵,치킨 먹었더니
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 34,50g | Carbh: 172,14g.
Almuerzo: 용과, 양배추, Wasa 샌드위치 치즈 토마토&바질, 엑스트라 버진 올리브 오일, 페스토 소스, 상하치즈 리코타치즈, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 숙주나물, 찐 또는 삶은 오징어, 찐 또는 삶은 새우, 익힌 일반양파. Cena: 쑥인절미, 술떡. Pasa Bocas / Otros: 길림양행 허니버터아몬드. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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