|
окей я дура
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 78,59g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индейка на Пару, Ideal Масло Оливковое, Яйцо (Целое). Cena: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Юбилейное Печенье Молочное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Молочное, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardelka666
|