Diario de Ilianazc, 17 jun. 19

💪🏽
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
776 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 50,23g | Carbh: 18,60g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Jussara Leite Desnatado , Ovo. Almuerzo: Conquista Palmito, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Linea Chocolate Dark 50%, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Castanhas de Caju. más...
1907 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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