Diario de vita325, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1199 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 68,99g | Carbh: 122,12g.   Desayuno: Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pomodori Ciliegini, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pane Integrale. Cena: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Crepe Semplice, Mulino Bianco Cracker Integrali. más...
1537 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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