👎 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 40,74g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Almuerzo: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Esko Kochkäse mit Kümmel, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Kellerbier. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Einen schönen Tag wünsche ich Dir und nicht über die Stränge schlagen😉Morgen geht's wieder runter🍀
17 jun. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
18 jun. 19 por el miembro: Green Island
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Peso Histórico de ernesto.julian
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