Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 73,97g | Carbh: 373,60g.
Desayuno: Зефир Белый Украина Киев, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Морская Соль, Яйцо Куриное, Чай Несладкий. Almuerzo: Каша Ячневая, Ячневая Каша на Воде, ОАО"Брестский Мясокомбинат" Сосиски Сливочное. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Лепешка "Сырная", Зефир Белый Украина Киев. más...
|
|
2452 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VikaKry
|