Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 114,95g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Голубцы, Рис Отварной. Cena: Скит Майонез Провансаль 67%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Куриное Филе Вареное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Кофе Латте, Lotte Choco Pie Cacao. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha_fitness
|