Diario de mmarrissa, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1386 kcal Grasa: 42,75g | Prot: 62,52g | Carbh: 157,14g.   Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pesca, Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Mela, Vino Rosso da Tavola, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Panna, Ca' Bianca Tortelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Leerdammer Emmental, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coop Ceci Lessati. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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