Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 111,55g | Prot: 39,07g | Carbh: 135,89g.
Antes del Desayuno: 3 Corações Cappuccino, 3 Corações Achocolatado, Café, Itambé Leite Integral, Do Serro Queijo Minas Padrão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Banana Prata, Couve Refogada. Cena: Café, Alho. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Glutamina, Midway L-Carnitine. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adriana_RS
|