Diario de diego sousa 1217, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1828 kcal Grasa: 76,89g | Prot: 152,77g | Carbh: 127,33g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Fugini Molho Barbecue, Macaxeira Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Isis Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. más...
327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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