Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1602 kcal
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Grasa: 98,85g | Prot: 64,02g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Sugar, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Cucumber (with Peel), Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Badia Chimichurri Steak Sauce. Cena: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Silvergreens Hand-Cut French Fries. Pasa Bocas / Otros: So Delicious CocoWhip, Raspberries. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice drop you’re doing great lady
19 jun. 19 por el miembro: jcmama777
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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