Diario de adff, 19 jun. 19

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Gekkig

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:

1646 kcal

Grasa: 62,80g | Prot: 90,77g | Carbh: 198,38g. Almuerzo: Banaan, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Plus Pistolets Wit. Cena: AH Basic Stokbrood met Kruidenboter, Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: AH Volle Yoghurt, Aardbeien. más...

1848 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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19 jun. 19 por el miembro: iznadjena


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