Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 67,54g | Prot: 100,09g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Aldi Serano Schinken, Hartgekochtes Ei, Miracel Whip Balance, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Penny Markt Vanillestange, Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Magerquark. Cena: Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Haribo Lakritzschnecke, Heichelheimer Quarkkeulchen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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