Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 171,87g | Carbh: 185,02g.
Desayuno: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele Millefiori. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bresaola. Cena: Pesca, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Fiorentini Si & no di Mais, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, Citterio Sofficette Speck. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|