Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 123,83g | Carbh: 125,41g.
Desayuno: Sos Barbecue Essential, Jajko, Ogórek (Obrany), Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Almuerzo: Szynka Wieprzowa Surowa, Olej Kokosowy, Piątnica Śmietana 18%, Dynia, Biedronka Pieczarki, Biedronka Kasza Gryczana. Cena: Sos Barbecue, Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Łosoś. Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe, Janczewscy Ciasto Jogurtowe z Nadzieniem Jagodowym, Brzoskwinie, KFD Premium WPC 80. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Elíptica - 10 minutos, Step - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabregasowa
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